EXPOSOMA, ENFERMAR CON EL ENTORNO

By |noviembre 23rd, 2018|Alimentación, Ciencia & Deporte, Deporte, Salud deportiva|

COMO NOS AFECTA NUESTRO ENTORNO Nosotros podemos hacer mucho por nuestra salud pero hay algo que no depende de uno mismo sino que determina en [...]

Cafeína & Rendimiento

By |septiembre 22nd, 2018|Alimentación, Ciencia & Deporte, Deporte, Salud deportiva|

Efectos deportivos A día de hoy es muy complicado encontrar a alguien que dedique parte de su tiempo a la competición amateur o profesional que [...]

Alimentación, datos sorprendentes.

By |agosto 16th, 2018|Alimentación, Salud deportiva|

Es muy sabido por todos nosotros las sospechas y la cantidad de información que se oculta en beneficio de muchas personas o empresas, se distribuye [...]

Vitamina K2

By |junio 11th, 2018|Alimentación, Ciencia & Deporte, Deporte, Salud deportiva|

La gran desconocida  Cuando nos dicen K2 pensamos en la mítica montaña del mismo nombre que la vitamina , en realidad es  un nutriente esencial [...]

Conciencia Energética

By |mayo 26th, 2018|Ciencia & Deporte, Deporte, Rehabilitación, Salud deportiva|

Como equilibrar nuestro campo de energía  Los seres humanos somos una carga energética conectada a un campo mayor , del que se adquiere conciencia si [...]

GUÍA DÉTOX

By |mayo 9th, 2018|Alimentación, Deporte, Salud deportiva|

Depuración para cuerpo y mente Nuestro cuerpo se encarga diariamente de eliminar toxinas a través de vías naturales ; Hígado, riñones, intestinos , piel, lo [...]

Magnesio, mineral necesario

By |abril 24th, 2018|Alimentación, Deporte, Salud deportiva|

 Mineral con múltiples beneficios para el deportista El magnesio es esencial para numerosos procesos metabólicos, necesario para el sistema inmunitario y sobre todo para el [...]

En estado de alerta

By |marzo 19th, 2018|Ciencia & Deporte, Deporte, Salud deportiva|

Como interpretar  algunas señales que nos da nuestro cuerpo Hay una serie de señales que nos indican que algo esta ocurriendo en nuestro cuerpo , [...]

Trabajo de fuerza en ciclismo

By |marzo 9th, 2018|Cardio, Ciencia & Deporte, Deporte, Entrenamiento en gimnasio, Entrenamiento personal, Fitness, Salud deportiva|

Como mejorar el rendimiento La fuerza se podría definir como la capacidad de producir tensión que tiene el músculo al contraerse , está claro que [...]

Efecto del alcohol en el deporte. Video

By |marzo 7th, 2018|Deporte, Salud deportiva|

https://youtu.be/xgZ19UHb5RY

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