Mi máquina de cardio

By |octubre 6th, 2017|Cardio, Deporte, Entrenamiento en gimnasio, Material deportivo, Salud deportiva|

 ¿  CON CUÁL ME QUEDO ?   ELIPTICA Podríamos definir como la máquina por excelencia en centros deportivos antes de empezar nuestra rutina en sala [...]

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION

By |agosto 22nd, 2017|Cardio, Deporte, Deportes específicos, Entrenamiento personal, Fitness, Material deportivo, Salud deportiva|

Un gimnasio portátil Una de tantas formas de entrenamiento funcional patentada por el mismísimo ejercito Americano, utilizando sus tirantes de los paracaídas no tardaron mucho [...]

Sácale partido a tus clases dirigidas

By |agosto 30th, 2016|Cardio, Deporte, Entrenamiento en gimnasio, Entrenamiento personal, Fitness, Material deportivo, Psicología deportiva, Salud deportiva|

COMO POTENCIAR TUS CLASES DIRIGIDAS Este articulo va más enfocado a los profesionales que dependiendo de sus disciplinas puedan mejorar sus clases dirigidas potenciando así [...]

Máquina vibratória

By |junio 16th, 2016|Ciencia & Deporte, Deporte, Electrónica deportiva, Entrenamiento en gimnasio, Material deportivo, Rehabilitación|

¿ Beneficia o perjudica nuestro cuerpo ? Alguna vez has podido utilizar alguna máquina vibratória o por el contrario en ocasiones hacemos caso a lo [...]

Running

By |mayo 5th, 2016|Cardio, Deportes específicos, Electrónica deportiva, Material deportivo, Salud deportiva|

EL RUNNING ESTA DE MODA Correr,,,, una actividad natural para el ser humano ya que apenas requiere aprendizaje , pero hay gestos  que [...]

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