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Conciencia Energética

Como equilibrar nuestro campo de energía  Los seres humanos somos una carga energética conectada a un campo mayor , del que se adquiere conciencia si activamos el chi. Si aumentamos nuestra conciencia los cambios vendrán [...]

GUÍA DÉTOX

Depuración para cuerpo y mente Nuestro cuerpo se encarga diariamente de eliminar toxinas a través de vías naturales ; Hígado, riñones, intestinos , piel, lo que ocurre es que aveces estos órganos necesitan ayuda ya [...]

mayo 9th, 2018|Alimentación, Deporte, Salud deportiva|

Magnesio, mineral necesario

 Mineral con múltiples beneficios para el deportista El magnesio es esencial para numerosos procesos metabólicos, necesario para el sistema inmunitario y sobre todo para el buen funcionamiento muscular y nervioso, también para la salud ósea [...]

abril 24th, 2018|Alimentación, Deporte, Salud deportiva|

En estado de alerta

Como interpretar  algunas señales que nos da nuestro cuerpo Hay una serie de señales que nos indican que algo esta ocurriendo en nuestro cuerpo , y aveces son dolencias comunes que pueden ocultar problemas serios, [...]

marzo 19th, 2018|Ciencia & Deporte, Deporte, Salud deportiva|

Trabajo de fuerza en ciclismo

Como mejorar el rendimiento La fuerza se podría definir como la capacidad de producir tensión que tiene el músculo al contraerse , está claro que un trabajo especifico y muy bien  planificado nos podrá ayudar [...]

Efecto del alcohol en el deporte. Video

https://youtu.be/xgZ19UHb5RY

marzo 7th, 2018|Deporte, Salud deportiva|