Loading...

Sígueme en mi Blog

Podrás encontrar artículos tanto sobre entrenamientos dedicados a deportes específicos como a noticias del sector.

Psicología  deportiva, falsos mitos, alimentación…

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

Pre-temporada, competición y recuperación

 Las fases de los competidores de élite De una manera superficial voy a intentar explicar las fases de entrenamiento que realizan en su mayoría [...]

Ciclo menstrual y deporte

FASES DE LA MENSTRUACIÓN Y EL MEJOR ENTRENAMIENTO La menstruación tiene un ciclo de  28 días de duración media pudiendo estar entre 25 y [...]

Descifrando el mapa genético

Mapa Genético El descubrimiento del genoma humano es uno de los mayores descubrimientos de nuestro siglo,el  mapa genético humano es una herramienta genética que [...]

El deporte y los niños

Especial niños, su deporte En este artículo sobre el deporte y los niños intentaré plasmar datos oficiales de especialistas y mis propias experiencias con [...]

Espalda en forma

La espalda, sana y en forma EL EJE CORPORAL La estabilidad de nuestro cuerpo depende de nuestra columna vertebral ,  la mayoría de personas [...]

Entrevista, Adrian Garín

 Adrian Garín ( Piloto Honda Alonso Racing Team ) En esta primera entrevista no tan solo me he encontrado con un buen deportista y [...]

Visualizar para competir

Beneficio de una buena visualización En artículos anteriores hemos hablado del poder de la mente, dándonos la posibilidad de crearnos las soluciones mas increíbles [...]

Cerebro, conexión con la felicidad

Las claves de un cerebro activo   Nuestro cerebro es nuestro aliado  , y es también el más complejo de nuestros órganos , su [...]

Deporte, buen medicamento para la Depresión

En que nos ayuda el deporte contra la depresión  La depresión afecta a mas de cien millones de personas en todo el mundo , es [...]

Desmontando mitos deportivos

Falsas creencias sobre el deporte Alrededor del deporte circulan una serie de falsos mitos o leyendas urbanas que no se sabe de donde surgen, [...]

TODOS LOS ARTÍCULOS

Recibe en tu Email nuestras actualizaciones!

Nombre

Email

ENTRENAMIENTOS  ESPECIFICOS

 SALA  DE  FITNESS

PSICOLOGIA DEPORTIVA

DEPORTES MOTOR

TRIATLON

CUERPO Y MENTE

ALIMENTACION

TODAS LAS CATEGORIAS
NO TENGAS MIEDO DE LOS CAMBIOS
SI QUIERES IR RÁPIDO CAMINA SOLO, SI QUIERES LLEGAR LEJOS VE ACOMPAÑADO

COLABORADORAS

M. Aliu
M. AliuGestión de web, contenidos, marketing y logística.
Laura Sala
Laura SalaPsicologia Coaching
La terapia nos va ayudar a alcanzar mayor paz y bienestar emocional, encontrar un equilibrio en las relaciones interpersonales y desarrollarnos como personas.