Loading...

Sígueme en mi Blog

Podrás encontrar artículos tanto sobre entrenamientos dedicados a deportes específicos como a noticias del sector.

Psicología  deportiva, falsos mitos, alimentación…

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

UN BUEN EJEMPLO A SEGUIR

 Spartan- Race   En proceso

HABLAMOS DE CANCER ?

Verdades incomodas Hola a tod@s, Una vez más, un tema muy complejo el cual no puede dejar indiferente a nadie. Quien de nosotros o [...]

Juan Antonio Flecha

Mi pequeño homenaje a un gran campeón Como amante del deporte en general y como preparador físico, valorando el esfuerzo de todos los competidores [...]

CON QUE COLOR COMEMOS HOY ?

Para colores, gustos Antes de leer el artículo, piensa por un momento, ¿ que color te comerías ?   Cada alimento nos aporta unos [...]

Sácale partido a tus clases dirigidas

COMO POTENCIAR TUS CLASES DIRIGIDAS Este articulo va más enfocado a los profesionales que dependiendo de sus disciplinas puedan mejorar sus clases dirigidas potenciando [...]

Pre-temporada, competición y recuperación

 Las fases de los competidores de élite De una manera superficial voy a intentar explicar las fases de entrenamiento que realizan en su mayoría [...]

Ciclo menstrual y deporte

FASES DE LA MENSTRUACIÓN Y EL MEJOR ENTRENAMIENTO La menstruación tiene un ciclo de  28 días de duración media pudiendo estar entre 25 y [...]

Descifrando el mapa genético

Mapa Genético El descubrimiento del genoma humano es uno de los mayores descubrimientos de nuestro siglo,el  mapa genético humano es una herramienta genética que [...]

El deporte y los niños

Especial niños, su deporte En este artículo sobre el deporte y los niños intentaré plasmar datos oficiales de especialistas y mis propias experiencias con [...]

Espalda en forma

La espalda, sana y en forma EL EJE CORPORAL La estabilidad de nuestro cuerpo depende de nuestra columna vertebral ,  la mayoría de personas [...]

TODOS LOS ARTÍCULOS

Recibe en tu Email nuestras actualizaciones!


ENTRENAMIENTOS  ESPECIFICOS

 SALA  DE  FITNESS

PSICOLOGIA DEPORTIVA

DEPORTES MOTOR

TRIATLON

CUERPO Y MENTE

ALIMENTACION

TODAS LAS CATEGORIAS
NO TENGAS MIEDO DE LOS CAMBIOS
SI QUIERES IR RÁPIDO CAMINA SOLO, SI QUIERES LLEGAR LEJOS VE ACOMPAÑADO

COLABORADORAS

Marta Aliu
Marta AliuGestión de web, contenidos, marketing y logística.
Laura Sala
Laura SalaPsicologia Coaching
La terapia nos va ayudar a alcanzar mayor paz y bienestar emocional, encontrar un equilibrio en las relaciones interpersonales y desarrollarnos como personas.